Yogamondo
Magazine di salute e benessere
Categoria: Discipline olistiche
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Il suono è un sistema di trasporto di energia e si propaga nell’aria sotto forma di onde. Questa energia quando impatta in un mezzo diverso dall’aria, diviene vibrazione. A seconda del mezzo con cui l’onda entra in contatto, si genereranno fenomeni di interferenza costruttiva o distruttiva, cioè un’amplificazione o una riduzione della vibrazione. Quando l’interferenza…
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L’Ayurveda è il sistema tradizionale di guarigione dell’India, un sistema medico molto vasto e complesso comprendente aspetti di prevenzione, oltre che di cura, che permettono di vivere più a lungo e di migliorare la propria salute e rispettare il proprio corpo. Le origini storiche dell’Ayurveda si perdono indietro nei millenni, a un’epoca precedente al ritrovamento di…
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Lo sviluppo dei chakra (le ruote di energia, i centri di coscienza), di cui lo Yoga parla, sono strettamente collegati allo sviluppo psico-affettivo, relazionale e cognitivo del bambino. Il corpo è un veicolo di coscienza, i chakra sono le ruote della vita che permettono a questo veicolo di muoversi. Originario degli antichi sistemi dell’India, il…
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Numerologia: La magia della luna piena di agosto: 9+8+9=8 La Luna Piena di agosto — chiamata Sturgeon Moon (La luna dello storione portatrice di abbondanza) — ha illuminato il cielo estivo portando con sé un messaggio potente, inciso nei numeri della sua data. Il giorno 9, l’8 del mese e l’anno 2025 (ridotto numerologicamente a…
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“La cosa importante non è ciò che stai facendo, ma come stai eseguendo ciò che fai” J.H. Pilates Con questa frase si può riassumere il Metodo Pilates ovvero una disciplina prevista per sviluppare la forza e la flessibilità muscolare, dove il soggetto non è spettatore di sé stesso ma partecipa attivamente con il corpo e…
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I NUMERI NON SONO ASTRATTI MA CI PARLANO SIN DALLA NASCITA I numeri non sono solo strumenti matematici: da millenni essi racchiudono simbologie che aiutano a comprendere l’essere umano, la psiche e le energie sottili dell’universo. Numeri che possono risvegliare la coscienza e ricordare il percorso evolutivo dell’essere umano. Esistono diversi sistemi di numerologia, ognuno…
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Il Kundalini Yoga è lo yoga del risveglio e dell’orientamento ascendente di Kundalini, l’energia potenziale colossale che sta alla base della colonna vertebrale, “addormentata” al livello del centro sottile di forza Muladhara chakra. Nella tradizione induista, l’energia kundalini è raffigurata simbolicamente come un serpente addormentato, arrotolato per tre volte e mezza nella zona del coccige.…
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Prevenire e curare l’Alzheimer con la meditazione è possibile. La Alzheimer’s Research and Prevention Foundation (ARPF) fondata nel 1993 da Dharma Singh Khalsa, M.D., è un’organizzazione non-profit dedicata alla prevenzione dell’Alzheimer finanziando studi di ricerca e fornendo formazione e screening della memoria. L’Alzheimer (AD) colpisce 5.4 milioni di Americani e molti milioni di persone nel…
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L’importanza della riflessologia plantare In una visione olistica e preventiva della salute un ruolo importante è rappresentato dalla riflessologia plantare. La cura, l’importanza e lo studio dei piedi si perdono nella notte dei tempi. I primi trattamenti realizzati massaggiando i piedi sono stati applicati in Cina ed India nel 5000 a.C., dove si usavano terapie mediche utilizzanti la pressione delle…